Andreas
Steinau – Falun DafaFalun Dafa ist eine traditionelle
chinesische Kultivierungspraxis, die aus fünf leicht zu erlernenden
Qi-Gong- und Meditationsübungen besteht. Sie fördert Entspannung, innere
Ausgeglichenheit und eine tiefe Verbindung von Körper und Geist.
Durch die regelmäßige Praxis habe ich selbst mehr innere Ruhe,
Gelassenheit und Klarheit im Alltag gefunden. Diese positive Erfahrung
möchte ich gern weitergeben. Deshalb biete ich die Übungen an – offen
für alle Interessierten und selbstverständlich kostenlos.
Die Übungen sind sanft, fließend und können unabhängig von Alter oder
Fitnessniveau erlernt werden. Sie helfen, Stress abzubauen, die Energie
zu harmonisieren und die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. |